Cabinet de conseil en nutrition humaine et aromathérapie · Rixensart & visioconférence
Votre alimentation doit soutenir vos journées. Pas les compliquer.
J’aide les cadres, dirigeants, indépendants et actifs de plus de 40 ans à retrouver une énergie plus stable, une digestion plus confortable et une stratégie alimentaire compatible avec leur vie réelle.
✓ Sans régime ✓ Approche personnalisée ✓ Nutrition humaine d’abord
Partir de votre réalité
Dans quelle situation vous reconnaissez-vous ?
Je ne pars pas d’un modèle idéal. Je pars de vos journées, de vos repas et des signaux que votre corps vous envoie.
Énergie irrégulière
Vous dépendez du café, grignotez ou subissez un coup de pompe l’après-midi.
Concentration fluctuante
Votre clarté mentale varie selon vos repas, votre sommeil ou votre stress.
Digestion et microbiote
Ballonnements, lourdeurs ou inconfort perturbent vos journées.
Mieux vieillir après 40 ans
Vous voulez préserver mobilité, autonomie et vitalité dans la durée.
Une stratégie, pas une liste d’interdits
Votre énergie au travail se construit comme un cycle.
Je relie ce que vous mangez à votre digestion, votre sommeil, votre niveau de stress et votre organisation professionnelle. Nous avançons par observations, ajustements et stabilisation.
- Comprendre vos journées types
- Définir des objectifs réalistes
- Tester des repas adaptés
- Consolider ce qui fonctionne
Choisir votre point de départ
Des formats adaptés à votre niveau d’engagement
Bilan nutritionnel
Comprendre puis construire
Une première séance de 90 minutes et un suivi de 60 minutes pour établir votre stratégie.
110 €
Le plus complet
Performance Durable
21 jours pour passer à l’action
Quatre rendez-vous, un plan personnalisé et des ajustements pour transformer vos observations en habitudes.
491 €
Master class en direct
Énergie et concentration après 40 ans
Un format court et interactif pour comprendre les premières erreurs alimentaires à observer.
10 €
Prochaine date à annoncer
Comprendre pour mieux agir
Les dossiers Natural4Work
Microbiote
Le microbiote, ce nouvel organe encore mal aimé
Comprendre son rôle sans en faire une solution miracle.
Énergie saisonnière
Les journées raccourcissent : votre énergie aussi ?
Lumière, rythme circadien, vitamine D et zinc : remettre chaque levier à sa juste place.
Méthode
Désintoxication, revitalisation, stabilisation
Trois étapes prudentes pour réduire les surcharges et construire des habitudes durables.
Qui suis-je ?
Un parcours de cadre en vente et marketing, puis huit ans à la tête d’une entreprise.
Je suis Olivier Vandermeersch. Mon parcours professionnel s’est principalement construit comme cadre salarié en vente et marketing B2B, avant huit années comme dirigeant d’une PME.
J’ai exercé des responsabilités de développement commercial, de gestion de grands comptes, de lancement d’offres et de management. Comme dirigeant, j’ai ensuite été directement responsable des ventes, du marketing, des équipes, de la production et de la rentabilité. Natural4Work est né du croisement entre cette expérience et mes formations en nutrition, microbiote, hygiène de vie et vieillissement actif.
Cadre vente & marketing B2B8 ans dirigeant d’entrepriseNutrition humaine — CERDENNaturopathe certifiéFormation microbiote — Véronique Liesse
Faites le point avant de changer tout votre quotidien.
En quelques questions, identifiez le point de départ le plus cohérent avec votre énergie, votre digestion et vos contraintes professionnelles.
Outil d’orientation non médical.